濟群法師

我，究竟是什麼？通過學習和分析，我們瞭解到，所謂的我其實是由許多非我的東西組成。而這些非我的東西，哪一樣都不能代表真正的我。如果我們把它們當成我的話，人生就會充滿煩惱。

我們要用緣起的智慧觀照人生，充分認識到，財富、地位、家庭、事業、名譽及世間的一切，甚至包括我們的色身，都是無常變幻的。我們不可能永遠擁有，更不能將它們當作真正的我。

如果我們認識到這一點，就能減少對世間萬物的執著，讓心從物欲中解脫出來，再也不被它們左右，不為它們要死要活，從而保有心態的超然，人格的獨立。

我們也要用緣起的智慧觀照心念。在我們的內心，有種種不同的想法和情緒。有人說世道險惡，但我覺得人心更險惡。說到人心時，大家想到的可能只是他人的心，但我指的是每個人自己的心。

我們的心中有無數陷阱：貪婪的陷阱、嗔恚的陷阱、自私的陷阱、懷疑的陷阱、驕傲的陷阱、嫉妒的陷阱、慾望的陷阱、愚痴的陷阱及不良嗜好的陷阱……

如果沒有智慧觀照，心就會時常落入這些陷阱，讓貪婪、嗔恚、猜疑、驕傲、嫉妒和慾望支配著我們。

如果沒有智慧觀照，心就會沈迷在這些陷阱中不自知，把眼前的一點小利當作生活的全部，被當下的一點情緒主宰我們的心靈。

如果沒有智慧觀照，我們就會缺乏辨別真相的能力，不能透過現象看到事物的本質，把這些原本非我的東西當成是我，造成無盡的煩惱和痛苦。

我執，是世間一切痛苦的根源，一切煩惱的根源，一切災難的根源，一切犯罪現象的根源……只有通達無我，才能消除由此而來的一切過患。

通達無我的真理，我們就能更好地把握心念。對每種想法的產生都能清清楚楚，對每種情緒的出現都能明明白白，就不會心甘情願地做它們的奴隸。

通達無我的真理，我們就能正確地認識生命。不再盲目地執著身內或身外之物為我，不被世間的無常變化所困擾。

通達無我的真理，我們才能開發本自具足的智慧，找到本自具足的佛性。